Todos tenemos algo de culpa en el desperdicio de alimentos pero hay muchas maneras de aprovechar esos ingredientes que estás a punto de tirar.

El dolor de cabeza casi insoportable que causa la migraña puede reducirse con algunos alimentos por sus propiedades. ¿Ya sabes cuáles son?

Hay que aceptarlo, estas fechas suelen ponernos melancólicos por muchas razones. ¿Te sientes cansado, triste, o sin ganas de hacer cosas? Sí tu respuesta fue sí, quizás sufras depresión invernal. No te preocupes, aquí te platicamos qué es y qué tipo de alimentos consumir si la padeces. Pero empecemos poco a poco… ¿Qué es la … Read more

Hay muchas formas de cuidarse en estos nueve meses, pero una de las fundamentales es cuidar qué comer cuando estás embarazada. Checa estas opciones.

Todo lo que comemos influye en nuestro bienestar físico y por eso queremos recomendarte 10 alimentos que quieres incluir en tus menús para estar saludable de verdad.

Cuando vas al supermercado te encuentras con miles de productos en los estantes. Al parecer todos son iguales, pero basta con leer las etiquetas para ver diferencias.

A veces se utiliza sólo sal, pero también se hacen con vinagre y especias, y hasta con azúcar, que también es un preservativo.