Hay que aceptarlo, estas fechas suelen ponernos melancólicos por muchas razones. ¿Te sientes cansado, triste, o sin ganas de hacer cosas? Sí tu respuesta fue sí, quizás sufras depresión invernal. No te preocupes, aquí te platicamos qué es y qué tipo de alimentos consumir si la padeces. Pero empecemos poco a poco… ¿Qué es la … Read more