Luego de leer esto no te quedarán más ganas de beber refresco de dieta jamás.

Los quelites son parte de la gama de súper alimentos, aquellos que proporcionan mayores nutrientes, conócelos.

Mucho se ha hablado de “trastornos alimenticios” sobretodo de anorexia y bulimia, incluso de la nueva pandemia mundial, la obesidad. Estos y otros grandes problemas han motivado a las personas a comer cada vez más sano, lo cual ha traído consigo una obsesión que en algunos casos ha llegado al trastorno: la ortorexia.  El término … Read more

Hay alimentos que generan obesidad y diabetes, pero hay otros que afectan nuestro cerebro modificando nuestra capacidad de cognitiva.

Durante años, se ha acusado a la grasa del sobre peso y las enfermedades cardiovasculares, pero ¿cuál es el papel del azúcar en esto?