¿Te sueles servir platos muy llenos de carne, arroz y pones pocas verduras? Sé que puede sonar molesto, pero esto te interesa. Si tienes problemas de digestión, pese a que sientes que te alimentas bien, quizás no estás combinando los alimentos de manera adecuada. De esto se trata la Trofología. Eduardo Espinola, nutricionista especializado en … Read more