Hay hábitos que no son aptos para todos, uno de ellos es el ayuno, aquí te decimos qué sucede en tu cuerpo si comes solo una vez al día.
¿Un vaso que pueda saber qué estás bebiendo y cuántas calorías y proteínas tiene? Tienes que conocer esta maravilla de gadget.
¿Cómo decirle que no a un delicioso helado cubierto de chocolate? Qué pasaría si antes de morderlo supiéramos cuánto tiempo tendríamos que caminar para bajar esas calorías…
No son más que un indicativo de la cantidad de energía que nos dará un alimento así que es hora de perderle el miedo a las calorías.