Esta es la sopita reconfortante que tu cuerpo pide en temporada de lluvias

Esta es la receta original de la sopa poblana, un clásico de la cocina mexicana. Caliente y picosita, la sopa poblana es una alternativa perfecta para los días de lluvia y frío. Hazla parte de tu menú ¡tenla lista en 20 minutos! Aquí te digo cómo prepararla junto con una versión un poco más cremosita. … Read more

Esta es la sopita reconfortante que tu cuerpo pide en temporada de lluvias
Esta es la receta que aliviará tus días lluvioso y de frío/ Shutterstock

Esta es la receta original de la sopa poblana, un clásico de la cocina mexicana. Caliente y picosita, la sopa poblana es una alternativa perfecta para los días de lluvia y frío. Hazla parte de tu menú ¡tenla lista en 20 minutos! Aquí te digo cómo prepararla junto con una versión un poco más cremosita.

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Receta de Sopa Poblana

receta de sopa poblana
Disfruta de esta sopa reconfortante y deliciosa en tan solo unos minutos/ Armando en tu Cocina

Esta es la versión original de la receta de sopa poblana, una opción eficaz, nutritiva y deliciosa. 

Ingredientes: 

  • 5 Chiles Poblanos
  • 5 tazas de Caldo de Pollo
  • 250 grs Queso Panela
  • 1 taza de Elote Amarillo
  • 200 grs Champiñones
  • 1 Calabaza
  • 1 Cebolla 
  • 2 dientes de Ajo
  • Aceite de Oliva
  • Pimienta Negra
  • Sal

Preparación: 

  1. En una olla grande calienta caldo de pollo o bien, puedes calentar agua y concentrado de pollo. 
  2. Tatema los chiles poblanos a fuego directo hasta que queden bien tostados. 
  3. Mete los chiles en una bolsa de plástico por 5 minutos. 
  4. Retira la piel quemada de los chiles. 
  5. Quita las semillas y venas de los chiles. 
  6. Corta en pequeños cubos el chile poblano. Reserva.
  7. Calienta aceite de oliva en una sartén. 
  8. Sofríe cebolla y ajo picados finamente. 
  9. Añade el chile poblano, calabaza y champiñones. 
  10. Incorpora todo lo del sartén a la olla con caldo hirviendo. 
  11. Añade el elote amarillo, pimienta negra y sal.
  12. Deja que todo se integre por al menos 5 minutos. 
  13. Por último, incorpora el queso panela cortado en pequeños cubos. 
  14. Sirve y acompaña con un poco de cilantro picado al gusto.
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Receta de Crema Poblana

receta de sopa poblana
Foto: Shutterstock

Pero si lo tuyo es la textura cremosa, te comparto la versión de la crema poblana.

Ingredientes: 

  • 5 Chiles Poblanos
  • 2 tazas de Caldo de Pollo
  • 2 tazas de Leche Evaporada
  • 1 taza de Crema Ácida
  • 250 grs Queso Panela
  • 1 taza de Elote Amarillo
  • 1 Calabaza
  • ½ Cebolla 
  • 2 dientes de Ajo
  • Aceite de Oliva
  • Pimienta Negra
  • Sal

Preparación: 

  1. Tatema los chiles poblanos a fuego directo hasta que queden bien tostados. 
  2. Mete los chiles en una bolsa de plástico por 5 minutos. 
  3. Retira la piel quemada de los chiles. 
  4. Quita las semillas y venas de los chiles. 
  5. Corta en pequeños cubos el chile poblano. Reserva.
  6. En una sartén grande calienta aceite de oliva. 
  7. Sofríe cebolla y ajo picados finamente. 
  8. Una vez que estén dorados, incorpora la mirada del chile poblano y calabaza cortada en cubitos. 
  9. Licúa caldo de pollo, leche evaporada, crema, chiles, calabaza, cebolla, ajo, pimienta negra y sal.
  10. Calienta aceite de oliva en una olla grande. 
  11. Añade la crema de chile poblano y permite que se cocine por 10 minutos. 
  12. Incorpora la otra mitad de chile poblano, elote amarillo y queso panela en cubos.  
  13. Acompaña con pan tostado o tortilla frita. 

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Esta es la sopita reconfortante que tu cuerpo pide en temporada de lluvias